Sức khỏe

Những điều cần chú ý khi ăn mỳ ăn liền

Kiểu ăn "mỳ úp" rất quen thuộc trong các gia đình cần thay đổi nếu bạn muốn đảm bảo sức khỏe. Mỳ ăn liền vốn là một món ăn thay thế ngũ cốc phổ biến, tiện dụng và kinh tế đối với nhiều gia đình.

2022-10-04T06:43:54-05:00

Đi tiểu quá nhiều lần trong ngày, phải làm sao?

Bàng quang tăng hoạt là một bệnh lý thường gặp về đường tiết niệu với các triệu chứng như tiểu gấp, tiểu nhiều lần, tiểu không kiểm soát, tiểu đêm sau khi loại trừ các bệnh lý thực thể của bàng quang và đường tiểu

2022-09-29T06:46:46-05:00

7 thói quen xấu đang phá hủy thận của bạn

Nạp quá nhiều dầu mỡ và đồ ngọt rất dễ khiến cơ thể phát phì, tăng gánh nặng cho thận và gây ra các bệnh về thận. Thận là cơ quan vô cùng quan trọng của cơ thể con người. Thận bài tiết một số

2022-09-27T09:57:52-05:00

Vitamin B12 có tác dụng gì với sức khỏe?

Vitamin B12, hay còn được gọi là cobalamin, là một loại vitamin thiết yếu mà cơ thể con người cần nhưng không thể tự sản xuất. Vậy vitamin B12 có tác dụng gì? Thiếu nó thì cơ thể sẽ ra sao? I. Vitamin B12 là gì? Vitamin

2022-09-22T10:22:33-05:00

10 bệnh da liễu thường gặp vào mùa nóng

Mùa hè nóng bức có thể khiến bạn dễ mắc các bệnh da liễu thường gặp như chàm, mụn trứng cá, khô da… Những bệnh này tuy không nguy hiểm nhưng lại dễ khiến bạn khó chịu, làm mất đi ngày hè lý tưởng.  Dưới

2022-08-31T21:19:24-05:00

7 cách mà gối ngủ có thể gây hại cho sức khỏe của bạn

Lựa chọn gối ngủ có thể ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ và sức khỏe của bạn. Ví dụ nếu bạn bị mụn trứng cá mãi không khỏi, nguyên nhân có thể nằm ở vỏ gối của bạn Gây đau lưng Cách gối nâng đỡ đầu, cổ

2022-08-30T11:00:21-05:00

6 lý do bạn không nằm nghiêng bên phải khi ngủ

Một số vấn đề nghiêm trọng liên quan tới sức khỏe như ợ nóng và đau lưng có thể bắt nguồn từ việc ngủ sai tư thế. Mặc dù tất cả chúng ta đều nhận thức được tầm quan trọng của một giấc ngủ ngon,

2022-08-25T04:13:04-05:00

Lưu ý khi người cao tuổi muốn trồng răng

Trồng răng cho người cao tuổi là rất cần thiết nhằm khôi phục khả năng ăn nhai giúp sức khỏe được cải thiện nhờ hấp thu chất dinh dưỡng tốt, từ đó tinh thần lạc quan, vui vẻ. Việc trồng lại răng sớm còn giúp

2022-08-25T04:01:14-05:00

Sữa tách béo: Món ngon cho vòng eo thon thả

Sữa tách béo hay còn có tên sữa gầy là thức uống ngày càng được ưa chuộng bởi không những giàu chất dinh dưỡng mà còn có thể góp phần hỗ trợ giảm cân. Bài viết sau sẽ bật mí các thông tin thú vị về loại

2022-08-25T04:01:14-05:00